״מבקש מקום שקט עליו תונח הנפש.
לכמה רגעים בלבד.
מבקש מקום שישמש מדרך לכף הרגל.
לכמה רגעים בלבד״
אדמיאל קוסמן
טיפול בשבילי
ההחלטה לפנות לטיפול היא הרבה פעמים מורכבת ומעלה שאלות כמו: האם אני צריך טיפול? האם טיפול יכול לסייע לי? למי אני אפנה לטיפול? האם אעמוד מבחינה כלכלית בתהליך? ומה בדיוק קורה בטיפול?
טיפול בשבילי הוא לפני הכול מקום שבו האדם יכול להביא את כולו על כל רבדיו. קשר בין שני אנשים שיש בו אמון, הכלה, חוסר שיפוטיות ואכפתיות. ובתוך המרחב הזה, מתאפשרים תהליכים שהרבה פעמים בלתי אפשרי לבצע אותם בקשרים מסוגים אחרים.
אני מאמינה שטיפול הוא אחד הצעדים המשמעותיים בתהליכי גדילה של אנשים, ולעיתים הצלחה וגדילה יכולה להפחיד אותנו יותר מאשר תקיעות וכישלון.
אין ספק שטיפול הוא התחייבות לפני הכול- לעצמך ולתהליך. תהליך שבו הרבה פעמים שוהים עם שאלות לא מעט זמן עד שמוצאים תשובות ולעיתים אין תשובות לכל.
אך אני בטוחה שבמהלך התהליך הזה, יקרו תהליכים לא פחות חשובים מאשר מציאת תשובות לכל שאלה ותחושת הרווחה הנפשית תשתפר.
טיפולים
דיכאון וחרדות
טיפול בדיכאון וחרדה בכלים שונים וביניהם כלים התנהגותיים קוגניטיביים לצורך למידת אסטרטגיות לשיפור איכות החיים
משברי חיים
קשיים בזוגיות, הערכה עצמית נמוכה, בעיות בדימוי הגוף, קשיים בקשרים בין אישיים, קשיים בעולם התעסוקה ועוד
ליווי משפחות לאחר פרוץ מחלה נפשית של אחד מבני המשפחה
ליווי אישי ומקצועי לצורך בניית תוכנית עבודה תוך התייחסות לחלקים
הנפשיים, הבירוקרטיים והטכניים
פוסט טראומה
עבודה משותפת שמטרתה הפחתת תסמיני פוסט טראומה